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(热量以kcal计算)运动前做好充分的准备活动,避免空腹运动,饭后1小时再进行运动。

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而结肠黑变病的肠黏膜色泽为棕色、褐色甚至黑色,有豹纹、蛇皮一样的条状纹,这就是消化内科医生所说的“黑肠子”。

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